Скалолазание

Романтика скалолазания

Мало что может сравниться с тем ощущением, когда вся ваша жизнь сосредоточена в кончиках пальцев рук. Пройдя «рукоходом» «отрицалово» и стоя на покорённой вершине, вы почувствуете себя по настоящему свободным. Покоряя отвесные стены, использовав при этом, только силу и пластичность своего тела, человек не вручает свою судьбу случаю, напротив, он полностью контролирует ситуацию. Всё дело в профессиональных навыках и физической подготовке.

скалолазание

Виды скалолазания:

Существует несколько видов покорения скал. Различия, порой, не видны неискушённому зрителю, однако для профессионального скалолаза, они очень существенны. Рассмотрим их повнимательней.

1. Свободное восхождение

скалолазание1
Единственное, чем пользуется скалолаз, при этом виде восхождения — это магнезия (порошок впитывающий пот). Свободное восхождение требует отличной физической подготовки и владения своим телом. Чувство равновесия и чёткой ориентации в пространстве, а также умение балансировать на большой высоте, используя незначительные, порой незаметные выступы, то что сохранит вас от травм или даже спасёт вам жизнь.

Практика свободного восхождения исключает использование «точек помощи» – расположенных в труднопроходимых местах приспособлений, облегчающих преодоление данного участка стены. Всё необходимое хранится в небольшом мешочке, прикреплённом к поясу за спиной скалолаза.

2. Восхождение соло

Положения этого вида покорения скал, во многом похожи на свободное восхождение, с той разницей, что совершаются они в полном одиночестве. Во всём мире данный способ считается самым опасным, однако именно он, всё чаще становится синонимом скалолазания. Набор инструментов здесь точно такой же — мешочек с магнезией и ничего больше.

3. Боулдеринг

боулдеринг
Придуманный в штате Колорадо вид скалолазания, отличается сложностью трасс и не очень большой высотой покоряемой стены. На самом деле достаточно 6-7 метров отвесной скалы, чтобы проводить соревнования по боулдерингу. Это отличный способ подготовить себя к более сложным способам восхождения, однако данный вид, прекрасно существует и сам по себе.

На соревнованиях по боулдерингу используются все виды страховки спортсмена, от страховочного троса, до постеленных внизу матов (креш пэдов). Популярность этого вида спорта была настолько высока, что кто-то очень умный, предложил создавать искусственные трассы. А сегодня, именно эти рукотворные стены, ассоциируются с боудерингом, однако изначально, этот вид развивался на естественных скалах.

4. Восхождение с верхней страховкой

Восхождение с верхней страховкой

Спортсмены-скалолазы не брезгуют страховочными тросами и заранее проложенными трассами. Пройти там, где проходил уже кто-то другой, тоже интересно и не менее сложно, нежели покорить скалу первым. Единственное подспорье в восхождении — это оставленные по всей высоте трассы шлямбуры.

Такие восхождения используют для отработки навыков скалолазания и выработке у себя психологической устойчивости. Однако для многих спортсменов, этот вид восхождения остаётся вершиной их возможностей.

Советы начинающим

Описанные виды скалолазания, не отражают полную картину этого замечательного вида спорта, но они охватывают четыре важнейших направления. Если вы собираетесь заняться скалолазания, то вам необходимо знать некоторые вещи:

  1. Не стоит сразу идти на стену, без страховки, не подготовившись заранее на более простых трассах;
  2. Очень важно уметь чувствовать своё тело и иметь хорошую гибкость и растяжку;
  3. Психологический настрой на прохождение трассы, имеет большое значение. Если вы чувствуете неуверенность, страх, тревогу или дискомфорт при мысли о восхождении, то оставьте это дело другим, либо подготовьтесь на менее сложных трассах;
  4. Доверяйте свою подготовку только опытным инструкторам;
  5. Используйте только надёжное, проверенное оборудование;
  6. Правильно подбирайте обувь для восхождения.

скалолаз

Нет каких то определённых способов прохождения трасс, все навыки нарабатываются индивидуально, в процессе тренировок. Начиная свой путь на вершины сложнейших скал, важно помнить, что это один из самых опасных видов спорта, с высокой смертностью. Однако, дело того стоит. То незабываемое чувство на вершине покорённой скалы, невозможно передать словами, его нужно испытать самому. Именно оно тянет всех скалолазов на самые опасные в мире трассы.

Интересные материалы

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Уведомлять
wpDiscuz